En god hårdag 

Foto øverst: Fra Rodartes efterårsshow, hvor Aveda satte hår

 Et er hvad en hollywoodfrisør stiller op med film- og popstjerners hår, der skal stå model til lidt af hvert og ofte har brug for ekstra pleje. Noget ganske andet er skandinaviske hår, der i mange tilfælde er meget fint og flyvsk. 

Philip B. er i den absolutte luksuskategori og har i udviklingen af sine produkter lagt stor vægt på de plejende egenskaber. Han bruger essentielle planteolier, der i nogle tilfælde kan være for heftige for det lyse, skandinaviske hår, hvis du vælger den forkerte shampoo eller bruger den i for rigelige mængder. Du risikerer at manken klasker sammen, og den slags er der jo ikke meget luksusfølelse over, hvis man ser bort fra de 300-400 kr., man har betalt ved kasse et.
 

"Det er vigtigt, hvilken shampoo, du bruger, men jeg kan især anbefale at bruge en eddikemist efter hårvasken. Det skandinaviske vand er meget hårdt, og kalken sætter sig på håret og tynger det. Eddiken opløser kalken samtidig med, at den forsegler hårstrået og gør det mindre porøst," siger Phillip B.
 

Plej håret med en maske fra luksusmærket Shu Uemuras
Hanabi Collection, 410 kr. 

 SÅDAN FÅR DU SUNDT HÅR

Hår & hovedbund
Hovedbunden er ligesom en svamp, der suger alt til sig, og en sund hovedbund er lig med sundt hår. Det er altså ikke selve håret, der skal plejes, men hårbunden, hvis der er problemer. Hvor mange hårstrå du har og tykkelsen af dem afhænger af kroppens hormoner, og hårets struktur styres nede fra hårsækken. Hår består primært af proteinet keratin, der indeholder aminosyren cystein, men hår i sig selv er dødt. Dvs. hår kan repareres og tilføres glans, men hårstrået i sig selv kan ikke påvirkes med vitaminer, antioxidanter eller mineraler udefra.

Kosten
Sundt hår hænger tæt sammen med, om du spiser ordentligt og om der er en god blodtilførelse til hårstråene. Et af de vitaminer, der især er vigtig, er B-vitamin. Hvis du får for lidt kan det medføre fedtet hår, skæl, tør hud og dårlig hårvækst. Desuden er B-vitamin også god til at bekæmpe følgerne af stress. Men også A-vitamin er vigtigt. Det styrker blodomløbet, giver håret glans og forebygger skæl. Men som med alt andet, når det handler om sundhed, er det den varierede kost med tilstrækkelige mineraler og vitaminer, der sikrer, at du har et sundt hår.

TRESemmé har lanceret en ny serie med navnet Naturals. Shampooen
indeholder færre sulfater og balsamen er uden silikone. Serien skulle være
velegnet til følsom hud. Der er heller ingen parabener eller farvestoffer. til
gengæld er der økologisk aloe vera, appelsin og avokadoolie i. Men du må
vente til maj måned, før den er i handlen. Produkterne koster pr. stk 89 kr.

Påvirkninger
Håret bliver som nævnt påvirket, hvis vi ikke spiser fornuftigt, men det kan også blive påvirket af stress, for lidt søvn, sygdom etc. Udefra kan det handle om dårligt indeklima, forkert valg af shampoo, for varmt vand, for meget eller lidt hårvask afhængig af hårets tilstand, for meget føntørring osv.

Hvor ofte
Hvor tit skal man vaske hår? De spørgsmål har lige så mange svar, som der er hårtyper, forskellig slags hovedbund, eller hvad du føler dig godt tilpas med. Philip B. mener ikke, det er en god ide at vaske hår hver dag. Det kommer selvfølgelig an på, om du har hår, der hurtigt bliver fedtet. Ellers er hver anden eller tredje dag fint. Hvis du f.eks. dyrker sport hver dag, kan du nøjes med at skylle det grundigt, og hvis du har længde på håret, anbefaler Philip B. at bruge lidt balsam i spidserne.  

Kérastase Huile Celeste er til sommerhåret. Den både beskytter mod
solens stråler og får håret til at skinne. 249 kr.

Fedtet hår
Hvis du har tendens til fedtet hår, kan det være nødvendigt at vaske det hver dag, men så sørg for at det er en shampoo, der ikke udtørrer hovedbunden og irriterer den endnu mere. 

Normalt til tørt hår
Hvis du har normalt til tørt hår, anbefaler Philip B, at du børster håret og dermed masserer hovedbunden og fordeler det naturlige fedt, før du vasker det, og det skal du helst ikke gøre hver dag. I modsætning til, hvad mange måske tror, er det vigtigt, at der er naturligt fedt (sebum) til stede i hovedbunden, da det beskytter mod infektioner, holder hovebunden smidig og giver håret glans og fylde. Men der må selvfølgelig heller ikke være for meget.

GODE RÅD 

No More Dirty Looks
De to amerikanske kvinder Siobhan O'Connor og Alexandra Spunt, der begge er journalister, har skrevet bogen "No More Dirty Looks – The Truth about your Beauty Products". Her er bla. et afsnit dedikeret til håret, og ifølge dem er mange shampooer med til at starte en ond cirkel. En af synderne er bla. sodium laureth sulfat (SLS), der er med til at fjerne fedt og snavs fra håret. Nogle producenter undgår dog SLS, da de mener, at det også er alt for effektivt til at fjerne det naturlige fedt og dermed ødelægge hovedbundens naturlige forsvar. Hvis man har tendens til kløe og irriteret hovedbund kan det være et forsøg værd at skifte til en shampoo uden SLS.

 Horts Rechelbacher
Han er manden bag Aveda, der nu ejes af Estée Lauder Companies. Han har senere hen skabt serien Intelligent Nutrients, der ikke fås herhjemme. I bogen Dirty Looks giver han følgende råd: "Når du vakser hår, så prøv at bruge din balsam først. Og hvis du vil gå hele vejen, så put først olie i hovedbunden og giv dig selv en god massage og red det igennem. Skyl det, put balsam i håret og på hele kroppen og skyl det af. Og så bruger du din shampoo, skyller håret, og herefter har du ikke brug for balsam. Hvis dit hår er lidt filtret, så brug lidt olie og red det igennem."